Beef Bone Broth for Gut Healing - kaldu tulang sapi penambah BB anak.
Kawan-kawan dapat menghidangkan Beef Bone Broth for Gut Healing - kaldu tulang sapi penambah BB anak hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 10 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Beef Bone Broth for Gut Healing - kaldu tulang sapi penambah BB anak yuk!
Bahan Beef Bone Broth for Gut Healing - kaldu tulang sapi penambah BB anak
- Dibutuhkan Tulang sapi (aku pakai tulang kaki/sengkel +- 1 kg).
- Sediakan 2 lt air.
- Diperlukan 1 buah bawang bombay.
- Dibutuhkan 9 siung bawang putih.
- Siapkan 3 batang seledri.
- Gunakan 3 sdm cuka apel.
- Siapkan 1 sdm ketumbar bubuk.
- Sediakan 1 sdt lada hitam.
- Sediakan 1 sdt cengkeh.
- Siapkan 1/2 sdt pala bubuk.
- Sediakan 1/2 sdt kunyit bubuk.
- Diperlukan 7 cm kayu manis.
- Diperlukan Secukupnya garam himalaya.
Langkah-langkah membuat Beef Bone Broth for Gut Healing - kaldu tulang sapi penambah BB anak
- Siapkan semua bahan, bawang bombay diiris tipis, bawang putih dicincang kasar.
- Rebus sengkel sapi hingga mendidih/berbusa dan kotoran2 yang menempel terangkat, lalu buang busa dan kotoran tersebut. Gunakan panci non aluminium ya, boleh stainless atau keramik 😊.
- Kemudian masukkan semua bahan2 ke panci, kecuali garam himalaya.
- Rebus dengan api paling kecil, jangan lupa pancinya ditutup ya.
- Sesekali cek takaran air, jika berkurang banyak segera tambahkan air mendidih (yang sudah direbus terpisah). Patokannya tulang bisa terendam air.
- Ini hasil setelah proses ekstraksi 24 jam ~> kaldu yang kental & berjelly (lemak).
- Setelah kaldu hangat, ambil tulang lalu saring kaldunya, tambahkan garam sesuai selera.
- Kemudian kaldu bisa dibagi sesuai porsi sekali pakai dalam wadah tertutup rapat lalu simpan di kulkas / freezer..
- Contoh cara konsumsi kaldu dengan diseduh air panas, lalu langsung diminum deh. Karena ini kubikin untuk menambah BB anak2 jadi biar kaldu lebih enak rasanya kutambah gula kelapa 😁 Alhamdulillah anak2 sukaaa 😍.
- Oiya dari +-2 liter air cuma jadi 800ml beef bone broth paripurna. Pastikan stok gas aman ya karena proses perebusan 24 jam 😁Semoga bermanfaat 💕.