Sosis Solo Semur Daging (diet : debm/keto) #pr_risolesdkk. Diet keto adalah diet tinggi protein dan lemak serta rendah karbohidrat. Keto diet adalah salah satu diet yang tidak terlalu Daging seperti steak, daging merah, ayam, sosis, kalkun, ham serta bacon. Untuk siangnya, masak saja semur daging sapi yang manis namun rendah gula.
Sosis Solo terbuat dari daging sapi giling yang digulung di telur dadar yang sangat tipis.
Baca juga: Sejarah Panjang Sayur Genjer, Makanan Wong Cilik Saat Krisis Pangan.
Hidangan ini lahir karena dulunya seni dapur Jawa tidak memiliki makanan yang disebut bangsa kolonial sebagai sosis.
Cara membuatnya pun cukup mudah, kamu dapat membuat Sosis Solo Semur Daging (diet : debm/keto) #pr_risolesdkk hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Sosis Solo Semur Daging (diet : debm/keto) #pr_risolesdkk!
Bahan-bahan Sosis Solo Semur Daging (diet : debm/keto) #pr_risolesdkk
- Siapkan Bahan kulit :.
- Dibutuhkan 1 sct santan bubuk.
- Dibutuhkan 70 ml air.
- Dibutuhkan 3 telur utuh.
- Sediakan Secukupnya Himalayan Salt.
- Gunakan Bahan isi :.
- Dibutuhkan 3 sdm daging giling.
- Gunakan 1 sdm bumbu semur jadi.
- Dibutuhkan 1 sdm kecap.
- Siapkan 1/2 sdm kecap asin.
- Diperlukan Secukupnya air kaldu sapi.
- Diperlukan Secukupnya Himalayan salt.
- Siapkan Secukupnya gula diet.
- Diperlukan Secukupnya kaldu sapi bubuk.
- Siapkan Secukupnya olive oil.
- Sediakan 1 butir telur untuk celupan.
Lihat juga resep Pentol isi sosis&telur sambal kacang enak lainnya! Sosis Solo adalah makanan khas dari Kota Solo propinsi Jawa Tengah yang terbuat dari daging sapi atau ayam digiling kemudian dibungkus dengan dadar telur. Makanan ini diadopsi dari sosis pada zaman penjajahan Belanda yang kemudian diubah dan disesuaikan dengan bumbu dan gaya lokal. Jadi singkatnya resep diet debm itu merupakan diet rendah karbo, tinggi lemak, dan protein.
Langkah-langkah membuat Sosis Solo Semur Daging (diet : debm/keto) #pr_risolesdkk
- Campur semua bahan kulit, kemudian saring agar tdk ada yang menggumpal. Biar kulit mulus. Dadar dalam teflon anti lengket dan beri sedikit minyak. Lakukan hingga adonan habis..
- Campur semua bahan isi. Tumis hingga harum, tambahkan air, bumbu, koreksi rasa, masak hingga air menyusut. Matikan api, sisihkan..
- Tata isian ke dalam kulit, gulung. Celupkan ke dalam telur, goreng hingga berwarna kuning keemasan.
- Selesaiii... sosis solo siap disajikan 😊😊 gampang yaaa.
Bisa dikatakan cara diet debm ini mengurangi karbo namun kita dituntut mengkonsumsi makanan tinggi lemak dan protein seperti telur, daging ayam, ikan, daging sapi, daging kambing, udang, aneka. Cara kerja diet ini mirip diet keto, tapi apa aman? Susu dan produk turunannya seperti yogurt, keju, krim, dan mentega. Sayuran yang tidak mengandung pati tinggi seperti wortel. Diet keto adalah metode diet yang banyak dilakukan dengan cara menghindari konsumsi makanan berkarbonhidrat dan gula secara berlebih dan - Sarapan: bisa dengan mengkonsumsi daging merah ditambah dengan paprika, tomat, daun seledri. - Makan siang: bisa mengkonsumsi salad yang.
