94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH. Salad bisa berisi kombinasi buah dan sayur. Dibandingkan dengan salad buah, salad sayur memang sedikit aneh rasanya jika kamu Cara membuat: a. Rendam potongan apel dengan air garam sebentar.
Meski makanan populer ini banyak dijual di toko.
Buah-buahan dan sayuran yang disebut sebagai penurun darah tinggi di atas dapat didapatkan dengan mudah si sekitar Anda.
Anda bisa menjadikan sayuran penurun darah tinggi menjadi salad.
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat menyiapkan 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH yuk!
Bahan 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH
- Gunakan 100 gram kacang merah.
- Sediakan 50 gram kol.
- Siapkan 30 gram wortel.
- Diperlukan 50 gram stroberi.
- Dibutuhkan 120 gram jambu delima/ jambu Demak.
- Gunakan 125 gram buah naga.
- Siapkan 170 gram buah apel.
- Dibutuhkan 100 gram cokelat parut.
- Dibutuhkan 100 gram keju cheddar parut.
- Gunakan Bahan saus salad.
- Siapkan 120 gram yoghurt plain merk cimory.
- Dibutuhkan 100 gram Mayonaise merk maestro.
- Gunakan 20 sdm susu kental manis Indofood tiga sapi.
Anda juga bisa merebusnya terlebih dahulu, buncis, kentang, mentimun bisa Anda rebus sebelum. Learn vocabulary, terms and more with flashcards, games and other study tools. Cara membuat salad buah yang enak dan segar. Berbeda versi dengan saladnya orang Indonesia asli, umumnya salad buah dan salad sayuran dibumbui dengan bumbu kacang dan bumbu rujak rasa pedas Boleh tambahkan hiasan lagi seperti potongan buah anggur merah, kiwi dan lemon untuk.
Cara memasak 94. SALAD KACANG MERAH, SAYURAN, DAN BUAH
- Rendam kacang merah selama 4 jam. Rebus kacang merah dengan metode 5:30:5 yaitu didihkan air terlebih dahulu kamudian masukkan kacang merah, rebus selama lima menit. Tutup rapat panci lalu matikan kompor, diamkan selama 30 menit. Setelah itu nyalakan lagi kompor untuk merebus selama 5 menit. Matikan kompor dan tiriskan kacang merah..
- Siapkan bahan buah dan sayur. Iris tipis sayuran. Iris kotak buah-buahan..
- Tata isian salad ke dalam tiga box wadah ukuran 350 ml. Pertama masukkan apel dan jambu delima. Taburi kacang merah. Beri irisan stroberi. Taburi kol dan wortel..
- Kemudian masukkan potongan buah naga..
- Buat saus salad dengan mencampurkan yoghurt, mayonaise, dan susu kental manis. Parut keju dan cokelat..
- Isian salad yang sudah ditata dalam box disiram dengan saus salad. Kemudian taburi dengan keju parut dan cokelat parut. Beri topping taburan kacang merah dan irisan stroberi. Masukkan ke dalam lemari pendingin..
- Salad kacang merah, sayuran dan buah siap disajikan saat sudah dingin..
Salad buah sudah banyak dijual di berbagai restoran bahkan warung-warung kecil. Daripada harus membeli, kenapa Anda tidak mencoba sendiri Bagi Anda yang suka nyemil, salad merupakan pilihan bagus karena selain mengenyangkan dan lezat, menyehatkan bagi tubuh tanpa perlu khawatir akan. Baik salad buah atapun salad sayur keduanya mengandung berbagai macam vitamin, antioksidan dan berbagai kandungan baik lainnya. Makanya jenis makanan ini sangat pas sekali untuk disajikan setelah makan berat atau istilah kerennya dessert. Sebelum dibuat salad, silahkan cuci bersih buah-buahan yang harus dicuci dengan merata dan kupas beberapa bahan yang harus dikupas seperti buah Sajikan enak dan nikmatnya sajian salad buah saus yogurt yang segar di rumah anda.
