Resep: MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kentang, Tempe, Bayam & Wortel] yang Gurih!

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kentang, Tempe, Bayam & Wortel]. Tumis baput hingga harum masukan daging sapi giling. Nasi Tim Sayur Kocok Telur siap dihidangkan. Ini waktunya si Kecil banyak eksplor tekstur dan rasa Ma!

Kehabisan ide untuk membuat menu MPASI untuk anak? Setelah matang, cincang kasar atau bisa juga diparut. Yuk coba membuat nasi tim ayam. Kawan-kawan dapat menyiapkan MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kentang, Tempe, Bayam & Wortel] hanya dengan menggunakan 14 bahan dan 17 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kentang, Tempe, Bayam & Wortel]!

Bahan-bahan MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kentang, Tempe, Bayam & Wortel]

1. Gunakan Karbohidrat.
2. Dibutuhkan 30 ml Beras Putih.
3. Sediakan 1 Buah Kentang.
4. Diperlukan Protein Hewani.
5. Siapkan 2 Sendok Makan Daging Sapi Giling.
6. Gunakan 75 ml Kaldu Sapi.
7. Gunakan Protein Nabati.
8. Sediakan 1 Potong Tempe.
9. Diperlukan Sayuran.
10. Siapkan 1 Ikat Bayam.
11. Siapkan 1 Buah Wortel.
12. Siapkan Lemak Tambahan.
13. Diperlukan 1 Sendok Teh Extra Virgin Olive Oil (EVOO).
14. Dibutuhkan 1 Buah Keju Tawar.

Bahan-bahannya cukup ayam fillet, brokoli, dan kacang merah. MPASI nasi tim bayam siap disajikan. Campurkan bayam dan salmon yang sudah halus, tambah sedikit air kaldu dari rebusan salmon. Susu sapi (Bisa diganti dengan ASI atau susu lainnya apabila si kecil alergi susu sapi).

Cara membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kentang, Tempe, Bayam & Wortel]

1. Siapkan bahan-bahan sesuai takaran..
2. Cuci beras dengan air bersih. Cuci sampai air menjadi jernih..
3. Kupas kulit kentang hingga bersih. Potong-potong kentang menjadi ukuran kecil. Cuci dengan air bersih..
4. Daging giling sudah saya pisahkan dalam porsi sekali masak dan disimpan dalam frezzer..
5. Saya menggunakan stok kaldu sapi yang saya simpan di dalam frezzer..
6. Potong-potong tempe menjadi ukuran kecil..
7. Ambil bagian daunnya saja. Cuci bayam dengan air bersih..
8. Kupas kulit wortel sampai bersih. Cuci dengan air. Potong-potong menjadi ukuran kecil. Bagian tengahnya kadang agak keras. Buang bagian tengahnya..
9. Masukkan semua bahan kedalam panci..
10. Tambahkan air sebanyak 750 ml..
11. Masak dengan api besar sampai mendidih..
12. Jika sudah mendidih, kecilkan api dan tutup pancinya. Masak dengan api kecil sampai air menjadi sedikit..
13. Ini hasil nasi tim setelah matang. Hasilnya bisa untuk 2 porsi makan; makan siang & makan malam. Untuk sisa makan selanjutnya bisa disimpan di kulkas dan dihangatkan kembali dengan kukus atau penanak nasi..
14. Untuk bayi umur 9 bulan, takaran 1 porsinya 125-140 ml. Dan mulai bertahap teksturnya saring & tumbuk. Saya membuat 1 porsi 125 ml. Untuk tekstur makanannya bisa disesuaikan..
15. Ini hasil nasi tim setelah disaring..
16. Tambahkan 1/2 Keju tawar. Sisa 1/2 nya lagi untuk porsi berikutnya. Tambahkan 1 sendok kecil EVOO..
17. Aduk sampai rata. Siap disantap..

Bubur nasi merah daging dan sayur ini merupakan makanan pendamping gizi yang lengkap untuk si kecil tersayang. Potong-potong kentang dan wortel, kemudian kukus. Sebagai tambahan lemak, Mama bisa menambahkan keju. Nasi tim merupakan salah satu jenis olahan makanan pendamping ASI (MPASI). Makanan padat pendamping ASI yang satu ini sangat cocok untuk bayi dalam belajar mengunyah dan.