MPASI beras merah + wortel + tomat + kaldu 6M. Bunda, pernahkah Anda mendengar tentang istilah "MPASI"? Pada masa-masa ini, bayi tetap mendapatkan asupan utama gizi dari ASI. Karbohidrat bisa didapatkan dari beras merah, beras putih, kentang dan umbi-umbian.
Bila beras sudah setengah matang, tambahkan air santan.
Berikan kaldu saat anak disuapi nasi tim saring.
Bila beras merah dan kacang hijau hampir masak, masukkan bayam dan tomat.
Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat menyiapkan MPASI beras merah + wortel + tomat + kaldu 6M hanya dengan menggunakan 7 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin MPASI beras merah + wortel + tomat + kaldu 6M yuk!
Bahan MPASI beras merah + wortel + tomat + kaldu 6M
- Siapkan 2 sendok beras merah (sy pakai tepung brs merah yg sy giling sndr).
- Sediakan secukupnya Kaldu daging.
- Dibutuhkan 1 buah tomat ukuran sedang.
- Sediakan 1 buah wortel ukuran kecil.
- Dibutuhkan Mentega secukupnya (saya pakai blue band).
- Sediakan 1 siung bawang merah.
- Diperlukan 1 siung bawang putih.
Setelah bubur beras merah matang maka campurlah pure bayam dan ASI. Akan tetapi, menu ini merupakan Anda perlu membuat kaldu sayuran terlebih dahulu lalu campurlah ke dalam bubur beras merah. Masak beras merah terlebih dahulu hingga menjadi bubur. Setelah menjadi bubur, masukkan brokoli, tempe kurang Didihkan air lalu masukkan beras.
Cara memasak MPASI beras merah + wortel + tomat + kaldu 6M
- Parut wortel menggunakan parutan keju, dan potong tomat bentuk dadu kecil2, lalu direbus bersama dengan bawang merah dan bawang putih menggunakan air putih biasa.
- Setelah wortel dan tomat matang, angkat dan tiriskan. Sisihkan. Buang bawang merah dan baputnya..
- Haluskan wortel dan potongan tomat, bisa menggunakan ulekan atau bisa juga di blender..
- Rebus beras merah menggunakan kaldu daging. Setelah dirasa cukup tekstur kekentalannya, masukkan wortel dan tomat yang sudah disaring. Aduk merata..
- Disini sy pakai mentega blue band sebagai sumber lemaknya ya bun, karena tidak ada keju belcube atau evoo. Kali ini sy tidak menambahkan totole atau garam karena sdh ada rasa dari kaldu dan mentega..
- Angkat, lalu sajikan dengan penuh cinta.. ❤ selamat mencoba 🤗.
Masukkan wortel setelah beras hampir menjadi bubur. Saat bubur sudah hampir matang, buang airnya lalu masukkan. Masukkan tepung beras merah ke dalam kaldu. Ketika beras merah sudah meletup-letup, angkat dan tiriskan. Perpaduan dari ubi merah, jagung, dan wortel akan menghasilkan rasa manis yang lezat.
