Mpasi 6 bulan bubur ayam, udang,tempe,buncisdaun katuk 4*+ kaldu. Berikan ASI kepada bayi bila ia memintanya. Durasi itu nanti akan berubah seiring dengan pertumbuhan bayi. Disarankan bayi diberikan ASI secara eksklusif setidaknya selama enam bulan," kata Dr Soni.
Cara membuatnya pun tidak susah, teman-teman dapat menghidangkan Mpasi 6 bulan bubur ayam, udang,tempe,buncisdaun katuk 4*+ kaldu hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Mpasi 6 bulan bubur ayam, udang,tempe,buncisdaun katuk 4*+ kaldu yuk!
Bahan Mpasi 6 bulan bubur ayam, udang,tempe,buncisdaun katuk 4*+ kaldu
- Gunakan 1 potong ayam.
- Diperlukan 3-4 ekor udang ukuran kecil.
- Siapkan 3 batang buncis ukuran kecil.
- Diperlukan Beberapa helai daun katuk.
- Siapkan 1 centong nasi (4 sdm).
- Siapkan 1 potong sedang tempe.
- Dibutuhkan -100 ml Kaldu sapi (optional) bisa ganti air(untuk blender).
- Gunakan +500 ml air matang untuk kaldu.
- Gunakan Bumbu.
- Dibutuhkan 1 siung bawang putih.
- Dibutuhkan 1 siung bawang merah.
- Siapkan Daun jeruk dan salam (optional).
- Dibutuhkan Lemak tambahan: (optional) minyak sayur/olive oil dll.
Cara membuat Mpasi 6 bulan bubur ayam, udang,tempe,buncisdaun katuk 4*+ kaldu
- Iris kasar bawang2 dan rebus bumbu semuanya hingga mendidih masukkan ayam dan udang tunggu sampai matang.
- Saring dan sisihkan, ambil sedikit kaldu udang tadi rebus tempe hingga matang dengan api kecil agar kaldu tidak banyak meluap.
- Masukkan buncis yang sudah di potong kecil biarkan sebentar dan masukkan daun katuk biar kan di panci sampai dingin.
- Blender semua bahan kecuali daun salam dan daun jeruk atur kekentalan dengan kaldu sapi atau air tadi dan simpan kaldu ayam udang di freezer jangan lupa beri tanggal pembuatan nya.
- Saring bubur.
- Bagi 2 bubur pagi dan sore kira2 3 sdm simpan di wadah tertutup.
- Sajikan dengan lemak tambahan seperti minyak sayur/minyak zaitun dll.
