Meat Ball Tomato Soup (diet GM day 5). The diet today is all about added proteins and iron from beef and fiber and lycopene from tomatoes. All the taste buds pampering is now more for the savory likes. And your meat cravings will find more fit.
While the meat gives your proteins, iron and fiber, soup on the other end provides.
Instead of sticking to the regular method The Gm diet soup is a low-calorie food which can be consumed in unlimited quantities.
Not only does it keep you full for long, but.
Teman-teman dapat membuat Meat Ball Tomato Soup (diet GM day 5) hanya dengan menggunakan 14 bahan dan 8 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Meat Ball Tomato Soup (diet GM day 5)!
Bahan-bahan Meat Ball Tomato Soup (diet GM day 5)
- Siapkan 250 gr daging sapi giling.
- Diperlukan 6 siung bawang merah haluskan.
- Dibutuhkan 2 sdt merica bubuk.
- Gunakan 1/2 sdt bubuk pala.
- Diperlukan 1 sdt bubuk bawang putih.
- Dibutuhkan 1 btr telur ayam.
- Diperlukan 1 1/2 bks kaldu rasa sapi (aku pakai masako).
- Siapkan 1 sdm kecap asin.
- Siapkan secukupnya garam.
- Gunakan 6 buah tomat segar.
- Gunakan 4 siung bawang putih geprek dan cincang halus.
- Sediakan 1/2 buah bawang bombay, cincang halus.
- Diperlukan 4 sdm bumbu bolognaise (aku pakai delmonte).
- Dibutuhkan 1 sdt oregano.
The addition of meatballs and giant couscous means it's filling, too. GM Wonder Soup is for people who is looking for Healthy Weight Loss. We can add any vegetables except Potato. This day has been really easy.
Langkah-langkah memasak Meat Ball Tomato Soup (diet GM day 5)
- Campurkan 1 bks kaldu sapi merica, bawang merah, bubuk pala, bubuk awang, kecap asin, telur dan bawang putih.
- Bentuk menjadi bola2, karena aku ga terlalu pandai ahkirnya bentukny kurang manis T^T.
- Klo mami sarannya di goreng, tapi karena saya lagi menghindari yang goreng2 ahkirnya saya panggang bola dagingnya, selain itu hemat waktu karena bisa disambi ngerjain yang lain, panggang kurang lebih 20 menit.
- Untuk sup nya pertama bakar tomat terlebih dahulu, tanpa minya yah. lalu buang kulitnya.
- Haluskan tomat dengan di blender, lalu rebus di panci..
- Tumis bawang putih dan bawang bombay dengan 1 sdm mentega sampai berbau harum, lalu tuangkan ke dalam rebusan tomat.
- Tambahkan 1/2 bks kaldu sapi, sedikit garam, saus bolognaise dan terahkir oregano. setelah mendidih masukkan bola dagingnya dan rebus hingga kuah agak mengental..
- Jadi deh. tambahkan sedikit daun seledri di atas nya sebagai hiasan^^. selamat menikmati^^.
Combine tomato soup and water in pressure cooker. Cut onions in half and. are cooked. Add tomato soup, tomato paste and Worcestershire. would for a meat loaf. With a teaspoon take a little and form a ball. Tomato Fat Loss Diet Soup Follow Up.
